Отделение №2. Инструктор - Сергей Михневич

[Natalya]

Перечень скомплектованных препаратов со способом применения и дозами на майские:
            
1.  Бинт стерильный 7х14  2   шт .  
2.  Стерильные салфетки 1   уп.
4.  Эластичный бинт   1   шт.   
3.   Хлоргексидин 0,05% р-р  100   мл   Повреждённые участки кожи или слизистой оболочки обрабатывают марлевой салфеткой, смоченной раствором препарата. Возможно струйное орошение раневой поверхности.
4.  Нимесулид Nise  1   упак. (болевой синдром). По 1 таб. после еды с большим количеством воды. 1 таблетка 2 раза в день.
5.   Лоратадин 1   упак.  (аллергия) 1 таблетка 1 раз в день
6.   Альбуцит   10   мл.   по 2-3 капельки под нижнее веко, через каждые 2 часа - до 6 раз в сутки.
7.   Но-шпа 1  упак. (головные боли, мышечные напряжения). Средняя суточная доза у взрослых составляет 120–240 мг (суточная доза делится на 2–3 приема). Максимальная разовая доза составляет 80 мг. Максим. суточная доза - 240 мг.
8.    Лоперамид 1  упак.  (антидиарейное ср-во) капсулы не разжевывая, запивать водой; таблетку — на язык, как растворится, проглатить со слюной, не запивая водой. Взрослым, при острой диарее: начальная доза 4 мг, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула, максимальная суточная доза — 16 мг; при хронической диарее по 4 мг/сут. 
9.  Микролакс 1 упак. (слабительное с-во). Вводить 5 мл ректально, в прямую кишку на всю длину наконечника.
10. Доксициклин 1 упак. (антибиотик, широкого спектра действия: при инфекционно-воспалительных заболеваниях, при укусах клеща, при простудных заболеваниях, гнойной ангине, отите и пр.) Внутрь после еды, запивая лекарство достаточным количеством жидкости. Суточную дозу принимают сразу или разделено в 2 приема, каждые 12 часов: для большинства инфекций рекомендуется в 1-й день лечения 200 мг препарата. В последующие дни - по 100-200 мг/сут в зависимости от тяжести течения заболевания. 

[Natalya]

Рекомендуемый состав личной аптечки на майские:
1)активированый уголь 2-3 уп.
2)стерильный бинт 5x10
3)стерильные салфетки упак.
4)бактерицидный пластырь упак.
5)эластичный бинт 1 шт.
6)обезболивающие табл.(с которым вы хорошо знакомы)
7)мазь (от проблем с коленями)
8)витамины (по желанию)

Напоминаю так же о необходимых личных средствах, которые каждый должен взять с собой:
- гигиеническая помада
- репеленты от клещей
- крем/спрей с УФ защитой
- крем от потертостей
- обязательно иметь с собой личные лекарства, которые подходят именно вам.

[Brush]

В общий файл добавлен список общественного ремнабора отделения.

[letsgopens]

Трек на майскую скатку
Едем на этой электричке. Сбор в 07:30 на Рижском вокзале

[Олька-Иголька]

Рекомендуемый состав личной аптечки на майские:
...
7)мазь (от проблем с коленями)
...
- крем от потертостей
...

Наташа, какие мази можно использовать при болях в коленях и при потертостях?

[Klim-2]

Трек на майскую скатку
Едем на этой электричке. Сбор в 07:30 на Рижском вокзале

Подсяду на пл. Дмитровская (08:03).

Вопрос: а на какой электричке планируется возвращаться обратно (хотя бы примерно)?

[Natalya]

Рекомендуемый состав личной аптечки на майские:
...
7)мазь (от проблем с коленями)
...
- крем от потертостей
...

Наташа, какие мази можно использовать при болях в коленях и при потертостях?

При болях в коленях подойдет любой из противовоспалительных препаратов: крем Долгит, Найз-гель, Вольтарен, Быструмгель, Фастум гель, а так же Диклофенак, Индовазин, Випросал, Долобене и проч. Различные мази: Индометациновая, Бутадионовая, Ибупрофеновая.
При потертостях я пользуюсь обычным детским кремом Заживайка.

[letsgopens]

Вопрос: а на какой электричке планируется возвращаться обратно (хотя бы примерно)?

Давайте стараться успеть на 18:36

[Олька-Иголька]

Рекомендуемый состав личной аптечки на майские:
....
Напоминаю так же о необходимых личных средствах, которые каждый должен взять с собой:
...

Наташа, какой вес общественной аптечки?

[Олька-Иголька]

Снаряжение в Майский поход 4 Д. Скатка №3:

Берем в электричку:

Сергей: тент от дождя, кан 4 л, горелка+экран д/горелки, кухня, палатка 4, ремнабор большой сверток
Ваня: Экран д/горелки, газовый баллон, ножовка, топор
Ярослав: Газовый баллон, палатка 2, навигатор с батарейками
Андрей: Газовый баллон, ремнабор малая сумочка, велосипедный трос
Оля: Видеокамера, покрышка
Наташа Ч.: кан 3 л, горелка, фотик, костровой трос
Наташа Е.: Аптечка, диктофон

Везем в походе:

Сергей:Дуги от палатки 4 м, кан 4л, ремнабор большой всерток
Ваня: Тент от дождя, экран для горелки, палатка 4м
Ярослав: Газовый баллон, палатка 2, ножовка, топор, навигатор
Андрей: Ремнабор малая сумочка, велосипедный трос
Оля: покрышка, видеокамера, две горелки, газовый баллон
Наташа Ч.: Кухня, фотик, колья от палатки 4, костровой тросик
Наташа Е: Кан 3 л, экран для горелки, аптечка, диктофон

Ссылка на таблицу со снаряжением

[Natalya]

Наташа, какой вес общественной аптечки?

Немного больше кило, пиши 1,1.

[Brush]

По снаряжению принято.

[letsgopens]

Раскладка продуктов и снаряжения принята.
Мы поедем на этой электричке с Москворечья до Ржевской (рижский вокзал), присоединяйтесь

[Idgil]

Раскладка на 4 дня и распределение закупки в Москве здесь

[letsgopens]

Круто прокатились.
Первая (малая) часть фоток тут.
Пройденный трек тут.