Форум Велотурист.ру
Марта 28, 2024, 04:01:38 pm *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости:
 
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
–ейтинг@Mail.ru
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Лекция Питание в походе  (Прочитано 2891 раз)
Plunger
Инструктор
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 493

Кирилл Алукаев


« : Ноября 23, 2019, 07:16:46 am »

Презентация
https://cloud.mail.ru/public/2o8S/3tFkhXyDa

Дополнительные таблицы
https://cloud.mail.ru/public/4XDD/4iCm9VRT9
https://cloud.mail.ru/public/4KKv/sz4feuffQ

Также рекомендую книгу А.Алексеева "Питание в туристическом походе. Энергозатраты в походе и их восполнение"
Записан
Plunger
Инструктор
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 493

Кирилл Алукаев


« Ответ #1 : Ноября 23, 2019, 07:26:22 am »

Домашнее задание:

Подготовить раскладку на группу из 4 человек на 1 день исходя из следующих данных:
  • вес не более 700 грамм на человека
  • калорийность не менее 2500 Ккал/чел
  • соотношение БЖУ максимально приближенно к 1:1:4

Уточнил сроки сдачи д/з:
10 декабря запланирован разбор ваших выполненных работ, поэтому сами работы необходимо выслать до 6 декабря
Записан
vannipooh
Слушатель велошколы
***
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 85

Дмитрий Блинов


« Ответ #2 : Ноября 28, 2019, 06:29:39 pm »

Домашнее задание:

Подготовить раскладку на группу из 4 человек на 1 день исходя из следующих данных:
  • вес не более 700 грамм на человека
  • калорийность не менее 2500 Ккал/чел
  • соотношение БЖУ максимально приближенно к 1:1:4

Уточнил сроки сдачи д/з:
10 декабря запланирован разбор ваших выполненных работ, поэтому сами работы необходимо выслать до 6 декабря
Возник вопрос, а куда выслать то?
Записан
Plunger
Инструктор
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 493

Кирилл Алукаев


« Ответ #3 : Ноября 28, 2019, 06:41:18 pm »

В Вотсапп / на почту cyr821@mail.ru
Записан
Plunger
Инструктор
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 493

Кирилл Алукаев


« Ответ #4 : Декабря 05, 2019, 10:40:02 pm »

Домашнее задание:

1. Короткин Борис - зачет
2. Рыжов  Александр - зачет
3. Смирнов Максим - на доработку
4. Савенко Лиза - зачет
5. Блинов Дмитрий - зачет
6. Крюкова Татьяна - зачет
7. Емельянов Дима - зачет
8. Галатонова Юля - зачет
9. Рашек Юра - зачет
10. Берестова Екатерина - зачет
11. Герасимова Светлана - зачет
12. Игрунов Дмитрий - зачет
13. Ибрагимова Динара - зачет
« Последнее редактирование: Января 20, 2020, 07:24:25 pm от Plunger » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Туристическое снаряжение - велорюкзаки, чехлы, сумки, тенты, палатки и еще...!
–ейтинг@Mail.ru Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.109 секунд. Запросов: 17.